MAMMA MIA

MAMMA MIA. Nedávno jsem zhlédla muzikál Mamma Mia a stále mi v uších zní, ta píseň nevšední :-D. Mám ráda skupinu ABBA, jejich songy mám již pevně zaryty pod kůží, a tak když jsem se dozvěděla, že i česká scéna toto představení připravuje, neváhala jsem a zakoupila lístky. Mimochodem půl roku před premiérou. Nedbala jsem jazyka kritiků a strašně se těšila. Příjemné naladění mi ovšem zůstalo jen do chvíle, než na jeviště vstoupil jeden z bývalých nápadníků Donny, Harry alias Hustej Bejk. V tu ránu bylo po všem. Přitom co na tom, že jeho představitel byl menšího vzrůstu, jeho hlas předčil ostatní. Ale nebyl to Colin Firth. Ten Harry z filmového ztvárnění daného díla. Na tom jsem si uvědomila hned několik proměnných, které pokud s nimi nepracujeme, nás doprovázejí po celý život, stejně jako mě Hustej Bejk po celé přestavení. Jsou to naše očekávání a nastavené vzorce, ať už chování či jiné, které si z nějaké doby od někoho neseme jako model v hlavě. A pokud jsou jiné, zprvu se nám hůře zpracovávají, ba co víc, ani je nepřijímáme, často si je ani neuvědomujeme. A oni nám takto nastavují omezení po celý život. A je jen na nás, jestli se jim rozhodneme vědomě čelit, vymažeme je a vytvoříme si svoje vlastní, vždyť je to náš život. Stejně jako já jsem se rozhodla nenechat si představení zkazit a vědomě přijala nového Harryho jako ve filmu novém a při závěrečném Waterloo tleskala s nadšením jako ostatní. A protože v životě to tak rychle přeměnit často nejde, je tu metoda EFT...

ČOKOLÁDOVÉ PRALINKY

ČOKOLÁDOVÉ PRALINKY. Asi před měsícem jsem byla navštívit kamarádku. Ještě než jsem usedla na gauč, už mi podávala krásně zabalenou krabičku. Nedočkavě jsem ji otevřela, aniž bych poničila ten nápaditý obal a uvnitř spatřila nazdobené pralinky z bílé čokolády. Žasla jsem nad jejím nápadem a ihned jsem se rozhodla nechat se jí INSPIROVAT. Čokoládové pralinky. Ani ve snu, a to mám velmi bohatou fantazii, by mě nenapadlo, že bych si je mohla vytvořit sama. Ještě tentýž večer jsem hledala nějaký recept, hned ráno běžela koupit co je potřeba, včetně formiček. Odpoledne bylo dílo hotovo. Měla jsem z procesu tvoření takovou radost, že to, že všem chutnaly, byl jen vedlejší efekt.  O týden později jsem se novou várkou chlubila na jednom semináři, kde mi byla položena otázka: „Proč se s tím děláš, proč si to raději nekoupíš?“ V tu chvíli jsem si uvědomila, PROČ. Protože, jak jsem již popsala, když je tvořím, jsem v tvůrčím procesu, dodává mi to energii a přináší radost, a to ikdyž je zrovna 11 hod večer. Jsem totiž v procesu FLOW. V tu chvíli jsem teď a tady. Dělám to jen a jen pro ten okamžik. A je skvělé si tento pocit ukotvovat, poznávat ho a prožívat ho čím dál častěji 🙂 A právě metoda EFT nám umožňuje rozšiřovat hranice našeho vnímání a objevovat tento...

Jak používat metodu EFT kdekoli a kdykoli aneb CO SE DO MANUÁLU NEVEŠLO

Jak používat metodu EFT kdekoli a kdykoli ji budete potřebovat, aniž byste vzbudili pozornost ostatních aneb CO SE DO MANUÁLU NEVEŠLO Podrobný návod získáte zdarma v EFT manuálu. Naleznete tam stručné, ale dostačující informace o tom, jak metodu používat v pohodlí svých domovů či kdekoliv v soukromí. Co ale dělat, když byste ji potřebovali použít třeba v čekárně u zubaře nebo v tramvaji? Jednoduše se řídit pokyny a pravidly z EFT manuálu, ale místo uvedených bodů používat EFT bodů na Vaší ruce. Vždy poklepáváme dvěma prsty na poslední článek daného prstu tak, abysme zasáhli přechod z prstu na nehtové lůžko. Začínáme  5 – 7 (individuálně) poklepy na palec, pokračujeme na ukazováček, prostředníček a malíček. Prsteníček vynecháváme....

SEX V PAŘÍŽI

SEX V PAŘÍŽI. Původně jsem chtěla psát o domácím násilí. Toto téma viselo ve vzduchu již velmi dlouho, s ohledem na současné životní situace mých kamarádek. Včera jsem však zhlédla tento snímek a uvědomila jsem si, byť to asi není na první pohled zřejmé, dané souvislosti. Film se odehrává v soudobé Paříži a vypráví život 10 žen v různých životních situacích. Jedno mají však společné, jsou to ženy. Nespoutané, humorné, rozpustilé, bezprostřední. Ze všech stran se teď na nás valí rada, MĚJ SE RÁDA!!!! Málo kdo však ví, co je to za pocit. Dokonce i ty šťastné mezi námi, které jsou s tímto již ztotožněny, to horko těžko překládáme svým méně šťastným kamarádkám. A tento film nám to ukazuje na plátnu v nadživotní velikosti. Přijetí sebe samé taková, jaká jsem. Se vším všudy, i s občasnou výbušností, marnivostí, dominantností ….. a uměním si to náležitě užít a nebát se dát najevo svoji sílu. Tím nemám na mysli nadřazenou moc jako je tomu ve světě mužů, která má daná pravidla. Ženská síla je živelná, ohromující, ochranitelská, nepředvídatelná. Možná proto se ji muži tolik bojí. Zde nacházíme souvislost, o které jsem se zmiňovala s domácím násilím. O tom však film není. Je o tom, abychom si v něm každá našla kousek sebe s uvědoměním, jak je báječné být na světě právě ženou. Proto pokud Vás článek zaujal, našli jste v něm nějaké podobenství sami se sebou a chcete na sobě, své spokojenosti a hledání sama sebe pokračovat, začněte s tím právě teď. Stáhněte si na mých webových stránkách (www.eftkoucink.cz) zdarma EFT manuál a zkuste to sama nebo se objednejte a spolu odstraníme bloky,...

PRÁCE S DĚTMI a EFT

PRÁCE S DĚTMI METODOU EFT. EFT metoda se mi osvědčila i u dětí. Vlastně reagují často lépe než dospělí. Nepoužívají při práci tolik rozum, dokáží reagovat spontánně a projevují city. Umí práci přijmout jako hru a analytickou část mozku vypnout. Terapie s dětmi jinak probíhá stejně jako s dospělými, jen děti si ji dokáží užít. Samotnému sezení s dítětem předchází konzultace s rodičem, kdy je potřeba odstranit veškeré rodičovi negativní emoce spojené s dítětem. Ikdyž to může znít nepěkně, v praxi to mohou být banální věty typu štve mě, že se počůrává, rozčilujeme mě, že stále řve nebo si jinými způsoby vynucuje pozornost a zlobí. Sezení s rodičem je potřeba i proto, že problémy dětí jsou často propojené s problémy rodičů. Jejich vazba je natolik silná, že abychom problém odstranili, je potřeba pracovat s oběma. Samozřejmě s každým zvlášť. Od kolika let můžete přijít s dítětem na terapii metou EFT? Metoda EFT pracuje s dítětem od kojeneckého věku (novorozence neuvádím). Již pláč je v podstatě nástrojem dítěte, jak komunikovat. V takovém případě se pracuje s maminkou a miminkem pohromadě. Jinak platí klasická klasifikace dětského věku až po adolescenta. Důležité je dodržovat pravidlo, aby dítě s terapií souhlasilo a nechodilo na sezení z donucení. Prvotní vnější motivace by mohla být ve výsledku kontraindikací. Pokud rodiči (dospělému) na dítěti něco vadí, něčím ho štve, držíme se pravidla, problém má ten, kdo ho řeší. I proto je tak důležité a potřebné první sezení s rodičem. Ptáte se, jako problémy mohou děti mít? V tomto se držíme stejných kategorií jako u dospělých: • všechny fyzické bolesti a problémy • noční můry • všechny strachy a...